bahan-bahan
150gm tepung pancake80-100gm gula
1 telur
2 sb plain yogurt
2 sb minyak masak
2 sb susu segar
1 ripe montel banana - size sederhana kecil - lecek, ketepikan
1 parutan kulit orange dari sebiji orange - parutkan, ketepikan
2 rings pineapple inside can - potong kecil
cara-cara
panaskan microwave 200C, campur kesemuan bahan-bahan gaul rata kecuali nenas, cedukkan dan masukkan ke dalam bekas muffin, atur atasnya 3 potongan kecil nenas, bakar selama 25-30 minit, sejukkan, hidangkan